今日のクラスでは，ふとしたことから，これまでの人生で，
いかにがんばらないと生きてこれなかったか，という話に
なった。70代，80代の方が中心のクラスでのことだ。
職場できつい思いをして踏ん張った話や，育児の際に，歯
を食いしばって乗り越えてきたという話。介護の話題もあ
った。思わず息をのむような壮絶なものもあった。
「この体操をやって8分目が大事だっていうのは分かって
きたのよ。でも100%どころか150%出さなきゃ生きて
これなかったのよ。絶対負けてたまるかっていう気持ち
やってきたんだから」
と。こういう方たちに向かってどのようにレッスンを行っ
ていくか改めて考えさせられた時間だった。こういう話を
他の若い人たちにも聞いてもらいたいな～と思った貴重な
お茶の時間であった。（それにしてもこういう時のお茶の
時間は45分くらいになるから長いよ）
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